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Gabao Gym, les coachs qui vous maintiennent en forme pendant le confinement

Gabao Gym, les coachs qui vous maintiennent en forme pendant le confinement

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Confinement oblige, la salle de sport Gabao Gym propose 4 rendez-vous par semaine pour nous maintenir en forme et rester motivés.



C’est officiel depuis ce dimanche 13 avril. Libreville est confinée et nous sommes tous tenus de rester chez nous pour éviter la propagation du Covid-19. Ce temps est donc propice pour se reposer, profiter de nos familles et – pour les plus actifs d’entre nous – en profiter pour une remise en forme.

Les coachs Innocent et Yves, menés par Daniel Gomas le manager de la salle, ont mis au point plusieurs séances de fitness à réaliser en direct sur leur page Facebook à partir de 17h les lundi, mardi, jeudi et samedi.

La salle de sport – lieu d’accueil de plusieurs célébrités – compte aussi offrir du contenu varié autour du sport, du bien-être et de l’alimentation au cours de cette période de distanciation sociale.

Alors…plus d’excuses.

 

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